ミカスカタン日記

STAFF BLOG
スタッフブログ

ミカスカタン日記

こんにちは。事務局の橋本みかです。

本日は7月24日土曜日です。
2日前の7月22日木曜日~7月25日日曜日まで、4連休⁈の方も多いようですね。
ATCも沢山のお客さまで賑わっています。駐車場が満車!
高速道路もなかなかの渋滞のようです。

夏です!車の中。お部屋の中。お外も。
熱中症にならないように水分補給を意識しましょう。

まだまだこの暑さに身体が慣れていない感じがしています。
週1回のラジオ体操が唯一の運動!
ラジオ体操、第1、第2。プラス・・・






4種類終えると約15分弱。
じわーっと汗は出てきます。
真剣に体操をすると♪ひーひーはーはー♪です。
でも何だか爽やか。やったぜ!みたいな感じなんです(笑)
暑さに負けない身体作りを心がけます。
皆さん、ラジオ体操はいいですよ!

ODPの皆さんはラジオ体操に参加して頂くとこのカードにスタンプが押せます。




全てスタンプが貯まると、



なかなか自分では買わないティッシュペーパー『鼻セレブ』が貰えるよ!
これからもラジオ体操、し続けたいと思います。

わたしはATCの海を見ながらみなさんと一緒にラジオ体操がしたいです!
そのラジオ体操をしている姿を前回の撮影機材を使って撮影がしたいです!

念ずれば叶う。

このブログを書いた人:橋本 美香